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本篇目录：
200卡是怎么回事?
卡是一种IP电话卡，可设置一个或多个国内长途固定电话的亲情号码，在一个月使用有效期内，与亲情号码进行大量IP长途通话，是限额包月制的电话卡。
●不用换卡换号，单双向收费手机均可使用——不论客户手机接听是否免费，只需拨打我们的测试号码听到提示音后查询手机本身没有收费，即可正常使用，真正的全民省钱运动。
中国电话卡自动密码记帐长途直拨电话业务简称“200”电话卡业务，是当今世界广泛使用的一种先进的通信业务。用户购买200电话卡时，可同时获得200帐号和密码。
千卡等于57克脂肪。卡是卡路里简称，其定义为将1克水在1大气压下提升1度所需要的热量。卡路里是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳，1卡等于1868焦。大卡是煤炭行业常用的术语。
200大卡,相当于吃多少食物的量。
千卡等于84克汤包、83克三鲜豆皮、133克白饭、46克方便面、85克咸鸭蛋的食物。
大卡相当的食物：一颗水煮蛋的热量是70卡路里，200卡路里相当于2颗半水煮蛋。一碗米饭的热量是200卡路里，200卡路里相当于是1碗米饭。100g西蓝花的热量是34卡路里，200卡路里相当于是600g西蓝花。
大卡相对主食：200大卡 = 1碗大米饭 = 3/4个面包 = 3/4个馒头 = 2个小笼包 = 1/2根油条 。
200千卡等于多少食物
1、等于84克灌汤包(灌汤包100克238卡)，等于83克三鲜豆皮(三鲜豆皮100克240卡)，等于133克白米饭(白米饭140g210卡)，等于46克泡面(泡面100g470卡)，等于85克咸鸭蛋(咸鸭蛋88克190卡) 。
2、千卡等于2个鸡蛋，350毫升的牛奶以及肥肉半两，一斤苹果，两斤西瓜，三两鱼的分量。
3、千卡等于84克汤包、83克三鲜豆皮、133克白饭、46克方便面、85克咸鸭蛋的食物。
4、千卡等于白饭 1碗 (140g) 210 千卡。白馒头（1个） 280千卡。煎饼100克 333千卡。千卡和千焦就是卡路里热量的计算单位。
5、二百千卡，约等于2个鸡蛋、1根中等大小的香蕉、两个苹果或者一杯低脂牛奶等。千卡的单位符号是kcal。千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kcal）。
200大卡相当于多少食物
1、大卡相当的食物：一颗水煮蛋的热量是70卡路里，200卡路里相当于2颗半水煮蛋。一碗米饭的热量是200卡路里，200卡路里相当于是1碗米饭。100g西蓝花的热量是34卡路里，200卡路里相当于是600g西蓝花。
2、大卡相对主食：200大卡 = 1碗大米饭 = 3/4个面包 = 3/4个馒头 = 2个小笼包 = 1/2根油条 。
3、大卡的主食，相当于一碗大米饭以及两个小笼包，半根油条，或者是66克的热狗的分量。需要注意，喝六毫升的可乐，或者吃29g巧克力，也就是一小块，就相当于提供了二百千卡的热量。
运动200千卡是什么意思?
千卡＝200000卡路里（cal）。计算方法：200千卡＝2001000卡＝200000卡路里。千卡也叫做大卡，热量单位，等于1000cal（卡），亦即1kg水温度升高1℃所需的热量（符号kcal）。
步行约需要走2公里。200卡路里相当于：散步两个半小时、慢跑半个小时、做家务140分钟、有氧运动45分钟、连续爬25分钟楼梯、游蛙泳20分钟、打高尔夫1小时等。
千卡运动量 200卡路里相当于：散步两个半小时、慢跑半个小时、做家务140分钟、有氧运动45分钟、连续爬25分钟楼梯、游蛙泳20分钟、打高尔夫1小时等等。
千卡的运动量并不算大，因为一个普通的成年人一天的代谢率大约是1200-2000千卡左右，而200千卡只占据一个人每天代谢率的10%-20%左右，属于较低水平的运动量。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关200卡是什么意思的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
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